안녕~!!!여러분은 하루에 몇 끼를 혼자 드시나요?🍚 혼자 먹는 시간이 많다면, 이제부터는 가족이나 친구들과 함께하는 식사 시간을 늘려보세요! 🥰최근 연구에 따르면,함께 식사하는 것이 개인의 행복과 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌어요! 🎉📢 함께 먹는 식사가 행복에 미치는 영향이 연구는 옥스퍼드 대학교 웰빙 연구 센터에서 진행되었으며,2025년 세계 행복 보고서에도 포함된 내용이에요.📚 연구진은 다양한 국가의 데이터를 분석한 결과,사회적 식사가 사람들의 행복과 웰빙에 중요한 역할을 한다는 사실을 발견했어요. ➡ 출처: Food & Wine 기사 원문📊 연구 결과 요약🔍 사회적 유대감 증가함께 식사하는 것은 사람들 간의 정서적 유대감을 강화하고,스트레스를 줄이는 데 도움을 줘요...
